Rendez-vous concert : Julien LOko !

Julien LOko sera en tournée pour son Irish Music Tour et nous fera l’honneur d’être parmi nous, lors du prochain événement de l’association, le dimanche 17 mars 2019 !!!

Et c’est en trio, qu’il viendra vous présenter et interpréter ses titres aux sonorités très folk !!!

Alors, en attendant la sortie de son EP, venez découvrir son univers et vivre un live de folie avec des sons très Irish, et pourquoi pas vous laisser aller dans une Jig effrénée qui vous fera voyager jusqu’à Dublin !!!

Cela se passera au 35 quai du Loing à Saint Mammès (77670).

Et comme toujours, l’association vous permet de profiter de cette journée à moindre coup, avec :

– à 12h, un brunch convivial, où chacun apporte quelque chose à boire ou à manger
– à 14h, le concert, pour lequel une participation libre, mais obligatoire, vous sera demandée

Info et réservation via la page de l’événement facebook ou par mail via le site https://www.rendez-vous-passions.fr/

#rendezvouspassions #rdvpassions #julienloko #concert #live
#irishmusictour #ireland #jig

Retour sur l’évènement Self Défense !!!

Bonsoir à tous.
 
J’espère que vous allez bien !!
 
Aujourd’hui, je vous fais enfin un retour de l’événement self-défense qui a eu lieu le 3 février dernier !
 
Alors, nous nous sommes donc tous retrouvé à la salle de sport de Paradiform Fontenay le Vicomte, à partir de 12h.
Florian, le gérant de la salle était là pour nous accueillir. Je tiens à le remercier à nouveau pour sa confiance, en nous prêtant ses locaux.
Il nous a privatisé tout un étage! Nous avons eu un grand espace, super convivial avec des canapés et des poufs, pour notre brunch et une très belle salle de cours !
 
Nous avons donc ouvert les festivités autour d’un brunch que nous avons partagé.
C’était génial de tous vous retrouver et aussi de rencontrer de nouvelles personnes !!! Je pense notamment à Marie-Pierre, Ambre ou bien encore Isabelle. Ça fait plaisir de voir que la famille de rendez-vous passion s’agrandit.
C’est aussi ça l’esprit de rendez-vous Passions : faire de nouvelles rencontres et partager de bons moments tous ensemble !
 
Et comme à chaque fois, on s’est régalé!!!
Merci pour toutes ces merveilleux plats que vous avez apportés.
C’est sympa parce qu’à chaque fois, il y a de nouvelles choses à déguster et ça donne de nouvelles idées de recettes.
Cette fois-ci, nous avons eu droit, entre autre, à du jus d’orange fraîchement pressé et à de magnifiques brochettes de fruits arrosés de chocolat ?
 
Après notre atelier culinaire (dixit Patrick lol), nous sommes passés aux choses sérieuses. Pendant plus de deux heures, Patrick nous a, dans un premier temps, expliquer les grands principes du self-défense, ses avantages, ses dangers et la législation sur la légitime défense.
Puis il nous a montré des gestes simples, des techniques d’esquive ou de riposte, qui pourront nous aider à nous défendre rapidement.
 
Tous les participants ont vraiment apprécié ce moment et ont appris déjà beaucoup de techniques en très peu de temps.
 
Merci Patrick Sdkmaitrise Goupil pour ton investissement, tes conseils et ta pédagogie !
Merci également à Lætitia et Raks qui étaient venus co-animer le cours avec lui et qui nous ont beaucoup aidés, en nous montrant les mouvements et en nous aidant à nous positionner correctement. Ils ont vraiment été très disponible et riche d’encouragement.
 
Pour rappel, Patrick donne ses cours à ParadiForm de Fontenay le Vicomte les jeudis et samedi mais également sur Lisses. Pour les tarifs, c’est :
 
10€ la séance
40€ les 5 séances
80€ les 10 séances
 
 
Si jamais vous êtes intéressés par une nouvelle initiation au cours de self défense, n’hésitez pas à me le faire savoir. Selon la demande, nous pourrions envisager de reprogrammer un cours prochainement.
 
Je termine ce post en vous laissant découvrir les photos et vidéos de cette journée !
J’en profite pour remercier mon mari pour son aide, notamment pour le montage des vidéos ?.
 
Je vous souhaite à tous une très bonne soirée !! ?
 
#rendezvouspassions #rdvpassions #evenement #decouverte #selfdense #sdkmaitrise

Derniers conseils pour demain !!!

Bonsoir  tout le monde!!!

Alors prêt pour demain ???!!!!
Moi je suis au taquet !!! ???

Tenez, c’est cadeau ! Voici un petit avant goût de ce qui vous attend ! ?

Alors derniers petits conseils pour demain :

– apportez une tenue de sport ou du moins une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise.

– privilégier un t-shirt manches courtes auquel vous ne tenez pas trop.
En effet, nous allons faire quelques prises qui nous oblige à attraper le t-shirt de l’adversaire donc il pourrait être un peu distendu

– pensez à ramenez une bouteille d’eau

– prenez une serviette

– et surtout on a besoin de vos sourires et votre bonne humeur !!! ?

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me laisser un commentaire ou un message privé.

Pour rappel, le brunch est à partir de 12h et début du cours à 14h (n’oubliez pas d’apporter votre contribution pour le brunch et de prévoir un peu d espèce pour la participation au cours ?).

A demain !!! ???

#rendezvouspassions #rdvpassions #evenement #selfdefense #sdkmaitrise #decouverte

Rendez-vous : Cabaret de Clara Morgane

Bonjour à tous.

J’avais envie, dans ce post, de vous parler, en partie, du week-end dernier que j’ai passé, qui a été très festif et riche en musique !

Vendredi soir, après le boulot, je retrouve mon mari et nous prenons la route direction Paris, avenue du Maine plus exactement, à côté de Montparnasse, pour nous rendre au cabaret César Palace Paris!
Et oui, parce que ce soir la, nous allions assister à la dernière représentation du Cabaret de CLARA MORGANE Officiel !!

19h30, les portes s’ouvrent et nous sommes accueillis par le directeur commercial du lieu, Mr Manu Pinto (il a travaillé entre autre à Bobino et au Lido) et nous met direct dans l’ambiance : souriez!!! Vous êtes là pour vous amuser et passer un bon moment !!!

Nous entrons dans le club et découvrons une très jolie salle pouvant accueillir jusqu’à 220 personnes.

Le personnel nous accueille et nous installe à notre table! Je tiens à préciser que chaque personne travaillant dans cet endroit a été d’une grande amabilité, disponible, souriant,…. quel plaisir !!!
Et j’ai une pensée particulière pour Marc et Christine, qui se sont occupés de nous toute la soirée !

N’ayant jamais fait de cabaret auparavant, je ne m’attendais pas à me retrouver à la même table que d’autres couples. Au début, un peu mal à l’aise, on réalise par la suite que c’est plutôt sympa parce qu’au final, ça nous permet de faire de nouvelles rencontres et d’échanger pendant le repas.

En attendant que tous le monde arrive, nous passons commande et patientons avec un apéritif, un cocktail sex on the beach.

Le repas arrive : macarons au foie gras avec compote de pomme et poire caramélisé, puis filet de bœuf, champignons et écrasé de pommes de terre et carotte (possibilité de choisir la cocotte de cabillaud au chorizo comme plat), et pour finir une gourmandise caramel et praliné avec un café. Le repas est accompagné d’une demi bouteille de champagne par personne ! Vous imaginez ma joie !!!! ?

Le repas terminé, les lumières se baissent et le show commence. Le spectacle s’ouvre avec Mr Marvelous, l’acolyte de Clara durant tout le show.
Après avoir chauffé le public, il annonce l’arrivée de Clara. Et elle nous apparaît, plus sublime que jamais, en chanson!
Le spectacle est lancée et les différentes prestations s’enchaînent. Magie, show burlesque, pôle dance, chant,… Clara est entourée d’artistes de talent, c’est certain !!
Gros coup de cœur pour certain d’entre eux, notamment pour Mr Marvelous (illusionniste, mentalisme et humoriste), pour la sublime Cléa de velours qui s’effeuille à merveille et pour Audrey Haroun qui a une voix incroyable !!!
Ma scène préférée a été la reprise du titre « Travestie » de la comédie musicale Starmania, interprétée par Clara !!
C’est un spectacle avec beaucoup d’humour, sexy et plein d’autodérision pour Clara ! On ne voit pas le temps passer. Il y a beaucoup d’interaction avec le public ce qui nous permet d’être au cœur du show !
Le spectacle se termine sur l’arrivée d’un immense gâteau à l’occasion de l’anniversaire de la belle !

Maintenant place à la rencontre et aux photos.
J’ai pu échanger avec elle, très brièvement vous imaginez bien, mais suffisamment pour lui faire un retour sur sa prestation et notamment sur son interprétation de « travestie ». Elle était ravie de mon retour car habituellement personne ne lui en parle et se laisse aller à quelques confidences, en m’avouant que ce titre lui tenait à cœur et qu’elle était heureuse de pouvoir l’interpréter comme elle le souhaitait, à savoir, habillé en homme !!!

Grâce au succès de son cabaret, Clara Morgane signe pour 5 nouvelles dates donc si mon post vous a donné envie, vous avez jusqu’au 21 juin pour aller découvrir ce show !
Tarifs : de 75€ à 150€ par personne selon formule.
N’hésitez pas à me contacter si vous voulez avoir plus de précisions ?

La soirée se termine pour certain mais pas pour nous!!! Nous retrouvons Mr Pinto et échangeons de longues heures avec lui au sujet du spectacle de Clara mais aussi de leur propre cabaret qui se joue plusieurs soirs dans la semaine, et de ses nombreux artistes.
Il me parle également de son autre cabaret, le OH HAPPY Paris, qui se trouve rue Saint Marc, qui nous fait revivre les meilleurs tubes des 30 dernières années, Motown, Funk, Soul, Pop, Années 80′.
Bien évidement, vous vous doutez bien que je vais aller faire un tour là bas !!!
Alors qui m’aime, me suive !!!

Il est 3h du matin, le club est fermé déjà depuis plus d’une heure. Il est temps pour nous de rentrer chez nous avec Encore des étoiles pleins les yeux et l’envie de revenir !
En bref, vous l’aurez compris, nous avons passé une très belle soirée entourés de pleins de beau monde !!!

#cabaret #claramorgane #artiste #musique #talent #humour #sexy #showburlesque #effeuillage #poledance #ohcesarpalace #ohhappy #cesarpalaceparis #mrmarvelous #cleadevelours #coraliepere #audreyhakoun

Rendez-vous Self Défense

Pour son 3eme événement, l’association Rendez-vous Passions vous propose de découvrir La Self-Défense !!!

Cela se passera le 03/02/2019 dans les locaux de ParadiForm, à Fontenay le Vicomte (91).

Durant 1h30, Patrick, instructeur de Karaté / Self-Défense (spécialisé dans la self-défense féminine), vous fera découvrir cette discipline dont l’objectif est d’apprendre à se défendre, de manière simple et efficace et qui permet d’avoir des bases pour gérer au mieux les éventuelles agressions et conflits.

La Self-Défense, c’est quoi ???

La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en arts martiaux, et ce quel que soit le sexe. Il s’agit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés.

La Self-Défense a pour but d’apprendre à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané. L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi. Il s’agit de pouvoir réagir à différents angles d’attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…). Enfin, l’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi.

Grâce à une méthode simple et efficace, il vous est possible dès les premiers cours, d’apprendre des techniques basiques de défense.

(source : http://www.ffkarate.fr/actualites/self-defense-discipline-accessible-a-tous/)

 

Ce système de défense promet, en quelques séances, d’enseigner les mouvements de bases et les techniques les plus importantes de self-défense. Avec pour objectifs, à plus long terme, de redonner confiance en soi et d’aider à améliorer ses conditions physiques.

En bref, on fait du sport en même temps qu’on apprend les réflexes de défense, en travaillant son cardio, en faisant du renforcement musculaire, des pompes, des abdos…

A travers ce cours, Patrick vous fera d’abord une partie théorique, où il vous expliquera les grands principes du self-défense, ses avantages, ses dangers et sur la légitime défense.

Il vous montrera des gestes simples, des techniques d’esquive ou de riposte, qui vous aideront à vous défendre rapidement et avec précision afin de vous débarrasser de votre agresseur d’une façon ou d’une autre.

Il vous apprendra également à vous servir de votre corps, de votre voix, de vos forces, pour mettre à mal et dissuader un agresseur, au moyen de mises en situation.

Alors que vous soyez, un homme ou une femme, enfant, ado ou adulte, débutant ou ayant déjà pratiqué un art martial,… venez essayer ce cours !!!

Patrick adapte les exercices en fonction de l’âge, du sexe, de la morphologie de chaque personne en tous lieux, en toutes circonstances contre un ou plusieurs agresseurs… Et le tout dans la bonne humeur !!!

Vous connaissez tous maintenant les deux principes des journées découvertes de l’association Rendez-vous Passions :

  1. Comme pour les événements passés, la journée commencera par un brunch convivial où chacun apporte quelque chose pour le repas (sucré, salé, boisson,… c’est vous qui choisissez)
  1. une participation libre mais obligatoire sera demandée à chaque participant et sera remis à Patrick.

Planning de la journée :

A partir de 12h : brunch convivial

14h : cours de Self-Défense

Adresse :

ParadiForm

Zone d’Activités La Nozole – 91540 FONTENAY LE VICOMTE